Jumat, 09 Juni 2017

Anda punya Maag ?? Ingat hal yang boleh dan Tidak Boleh Di bawah Ini

 Penyakit maag sebaiknya tidak disepelekan. Sebab sebanyak 20 persen penderita maag juga mengidap gastroesophageal reflux disease (GERD). GERD adalah gangguan lambung berbahaya yang sifatnya menahun dan jika dibiarkan mampu memicu penyakit jantung hingga kematian.

Lantas bagaimana cara mengontrol penyakit maag agar tidak mudah kambuh? Simak hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan jika Anda menderita maag seperti yang dilansir dari Care2 berikut ini. Obat Maag Krionis di Apotik

Hal yang boleh dilakukan:

Temukan penyebabnya, apakah stres, alergi makanan, atau sistem dalam kerongkongan yang menjadi penyebab maag Anda?
Gunakan bantal yang lebih tinggi saat tidur untuk menjaga isi perut dengan cara menahan katup yang memisahkan kerongkongan dan tenggorokan.
Saat makan, sebaiknya Anda mengunyah dengan seksama. Sebab makanan yang dikunyah dengan baik mampu bercampur dengan enzim dan probiotik dalam mulut sehingga tidak menyakiti lambung.
Biasakan diri mengunyah permen karet setelah makan. Sebuah penelitian sudah membuktikan kalau permen karet merangsang produksi ludah yang bersifat alkali dan menetralisir asam lambung.
Ambil satu atau dua tablet akar manis 15 menit sebelum makan. Akar manis tersebut mengandung substansi yang menurunkan inflamasi yang terjadi dalam lambung.
Makanlah secukupnya dalam porsi kecil. Pasalnya semakin besar porsi makan, semakin tinggi tekanan dalam perut dan mampu menimbulkan sakit maag.
Perbanyak konsumsi makanan fermentasi, seperti keju atau yogurt yang mengandung bakteri baik yang membantu sistem pencernaan.
Perhatikan makanan yang Anda konsumsi. Tetaplah rajin menikmati sayur dan buah-buahan. Untuk produk susu, cobalah mengonsumsi susu kambing dari pada sapi yang lebih rendah kandungan lemaknya.
Batasi konsumsi junk food, sebab makanan cepat saji banyak mengandung komposisi tidak sehat yang memicu penyakit maag.

Hal yang tidak boleh dilakukan:

Jangan pakai celana yang terlalu ketat, sebab perut bisa tertekan dan membuat penyakit maag mudah kambuh.
Jangan makan sebelum berolahraga berat. Sebaiknya pilih olahraga ringan seperti yoga atau sepeda santai.
Jangan berbaring dua sampai tiga jam setelah makan. Berikan waktu yang cukup bagi lambung untuk mencerna makanan dengan baik.
Jangan makan jus jeruk, tomat, atau makanan pedas karena semua itu mampu memicu penyakit maag.
Jangan hilangkan rasa asam di mulut dengan permen mint. Rasa itu memang menenangkan, namun justru memperburuk kondisi Anda.

Demikian hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan jika Anda menderita maag. Sebaiknya Anda pun jangan sampai malas berkonsultasi dengan dokter. Sebab setiap orang pasti memiliki kondisi yang berbeda. cara mengobati infeksi saluran cerna

Selasa, 21 Maret 2017

Pada Risiko Penyakit Ginjal?

Obat gagal ginjal stadium 5 - Anda berisiko untuk penyakit ginjal jika Anda memiliki:

Diabetes
Tekanan darah tinggi
Penyakit jantung
Sebuah riwayat keluarga gagal ginjal
Jika Anda memiliki faktor risiko ini, diuji untuk penyakit ginjal. Penyakit ginjal awal tidak memiliki tanda-tanda atau gejala.

Penyakit ginjal dapat mempengaruhi orang-orang dari segala usia dan ras. Afrika Amerika, Hispanik, dan Indian Amerika cenderung memiliki risiko lebih besar untuk gagal ginjal. Hal ini sebagian besar karena tingkat yang lebih tinggi dari diabetes dan tekanan darah tinggi di komunitas ini. Mungkin ada alasan lain juga.

Dapatkan diperiksa untuk penyakit ginjal dan belajar tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk menjaga ginjal Anda sehat . Anda dapat membantu menunda atau bahkan mencegah gagal ginjal dengan memperlakukan penyakit ginjal awal.

Diabetes dan Penyakit Ginjal
Diabetes adalah penyebab utama gagal ginjal. Bahkan, 44 persen orang mulai dialisis memiliki gagal ginjal yang disebabkan oleh diabetes.

Diabetes dapat merusak ginjal. Kerusakan ini dapat terjadi selama bertahun-tahun, tanpa Anda merasa itu. Itulah mengapa sangat penting bagi penderita diabetes untuk mengelola diabetes mereka dan mendapatkan diuji untuk penyakit ginjal. Kedua tipe 1 dan tipe 2 diabetes bisa menyebabkan penyakit ginjal.

Lihat tips tentang cara untuk menjaga ginjal Anda sehat .

Lebih lanjut tentang Diabetes
Untuk informasi lebih lanjut tentang mengelola diabetes, kunjungi Program Pendidikan Diabetes Nasional

Tekanan Darah Tinggi dan Penyakit Ginjal
Tekanan darah tinggi merupakan penyebab utama kedua gagal ginjal. Tekanan darah tinggi dapat merusak ginjal. Kerusakan ini dapat terjadi selama bertahun-tahun, tanpa Anda merasa itu. Itulah mengapa sangat penting untuk orang dengan tekanan darah tinggi untuk mengontrol tekanan darah mereka dan mendapatkan diuji untuk penyakit ginjal.

Bagi kebanyakan orang, tekanan darah 140/90 atau di atas dianggap tinggi. Bicarakan dengan dokter tentang tekanan darah yang tepat untuk Anda. Lihat tips tentang cara untuk menjaga ginjal Anda sehat .

Lebih lanjut tentang Tekanan Darah Tinggi
Untuk informasi lebih lanjut tentang mengontrol tekanan darah tinggi, mengunjungi National Heart, Lung, and Blood Institute situs "Panduan Anda untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi"Eksternal NIH link .

Penyakit Jantung dan Penyakit Ginjal
Ada hubungan antara penyakit ginjal dan kardiovaskular (jantung atau pembuluh darah) penyakit. Orang dengan penyakit jantung berisiko lebih tinggi untuk penyakit ginjal dan orang dengan penyakit ginjal berada pada risiko tinggi untuk penyakit jantung.

Para peneliti External Link Penafian bekerja untuk lebih memahami hubungan antara penyakit ginjal dan penyakit kardiovaskular.

Lihat tips tentang cara untuk menjaga ginjal Anda sehat .

Lebih lanjut tentang Penyakit Jantung
Perhiasan penyedia menjelaskan hubungan antara penyakit jantung dan penyakit ginjal.

video
Apakah ada hubungan antara penyakit jantung dan penyakit ginjal?
Apakah ada hubungan antara penyakit jantung dan penyakit ginjal? (00:30)
"Seorang dokter menjelaskan hubungan antara penyakit jantung dan penyakit ginjal kronis (CKD), menekankan pentingnya kontrol tekanan darah untuk mengurangi risiko kedua penyakit tersebut."
Untuk informasi lebih lanjut tentang penyakit jantung, mengunjungi National Heart, Lung, dan website Blood InstituteEksternal NIH link .

Sejarah keluarga dan Penyakit Ginjal
Riwayat keluarga gagal ginjal merupakan faktor risiko untuk penyakit ginjal. Penyakit ginjal cenderung berjalan dalam keluarga. Jika Anda ibu, ayah, kakak, atau adik memiliki gagal ginjal, Anda mungkin beresiko. Berbicara dengan dokter Anda tentang tes penyakit ginjal.

Jika Anda memiliki penyakit ginjal, memberitahu anggota keluarga Anda untuk berbicara dengan penyedia mereka tentang risiko dan mendapatkan diuji untuk penyakit ginjal.

Baca tentang bagaimana berbicara dengan keluarga Anda tentang risiko untuk penyakit ginjal.

Konten ini disediakan sebagai layanan dari National Institute of Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal (NIDDK), bagian dari National Institutes of Health. The NIDDK menerjemahkan dan menyebarluaskan temuan penelitian melalui kliring dan program pendidikan untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman tentang kesehatan dan penyakit di antara pasien, profesional kesehatan, dan masyarakat umum. Konten yang dihasilkan oleh NIDDK hati-hati dikaji oleh para ilmuwan NIDDK dan ahli lainnya.

Informasi ini tidak memiliki hak cipta. The NIDDK mendorong orang untuk berbagi konten ini dengan bebas. obat gagal ginjal

Senin, 13 Maret 2017

Teh yang Melawan Masalah Pencernaan

Teh yang Melawan Masalah Pencernaan - Apakah Anda menderita gangguan pencernaan menyakitkan atau sembelit tidak nyaman? Minum teh ini dapat membantu! Minum beberapa dari teh alami setiap hari untuk meningkatkan pencernaan Anda.

Gangguan pencernaan adalah ketidakmampuan untuk benar memproses makanan yang Anda makan . Akibatnya, proses pencernaan melambat. Ini tidak harus bingung dengan dispepsia , yang sporadis dan tidak berlangsung untuk waktu yang lama.

Pada artikel ini, kami akan memberikan panduan untuk teh terbaik untuk memerangi gangguan pencernaan. Jika Anda menderita masalah ini, cobalah manfaat ini teh alami meredakan gangguan pencernaan Anda.

Teh yang Melawan Masalah Pencernaan


Teh yang Melawan Masalah Pencernaan

Mengapa kita harus pencernaan?

Apakah Anda menderita gangguan pencernaan menyakitkan atau sembelit tidak nyaman? Minum teh ini dapat membantu! Minum beberapa dari teh alami setiap hari untuk meningkatkan pencernaan Anda. Gangguan pencernaan adalah ketidakmampuan untuk benar memproses makanan yang Anda makan . Akibatnya, proses pencernaan melambat.

Ini tidak harus bingung dengan dispepsia , yang sporadis dan tidak berlangsung untuk waktu yang lama. Pada artikel ini, kami akan memberikan panduan untuk teh terbaik untuk memerangi gangguan pencernaan. Jika Anda menderita masalah ini, cobalah manfaat ini teh alami meredakan gangguan pencernaan Anda.

Ada banyak alasan kita mungkin memiliki gangguan pencernaan. Beberapa yang paling umum di antara ini adalah:

penyakit saluran pencernaan

Salah satu penyebab utama adalah keberadaan ulkus di perut Anda . Tapi ini bukan satu-satunya penyebab. Hal ini juga bisa disebabkan oleh batu empedu, gastritis, kanker pankreas, kanker perut, atau penyakit refluks asam. baca obat maag di apotik

Dengan penyakit refluks asam, kerusakan asam lambung perut dan lapisan esofagus. Hal ini membuat Anda lebih rentan terhadap sakit setelah makan. Kebiasaan makan. Anda mungkin pernah mendengar pepatah "Anda adalah apa yang Anda makan." Kita mungkin bisa mengubah itu sedikit untuk " Anda sakit berdasarkan apa yang Anda makan ." Ini jelas benar.

Makanan tertentu meningkatkan kemungkinan menderita gangguan pencernaan. Makanan ini berasal dari diet seimbang dengan terlalu banyak lemak atau makanan berat. Pada saat yang sama, ada beberapa sumber gangguan pencernaan. Hal ini dapat berasal dari makan terlalu cepat, ngemil di antara waktu makan, makan terlalu banyak sayuran, minum kopi , dan permen karet .

Penyebab lain yang mungkin yang pantas disebut adalah sebuah n intoleransi terhadap makanan tertentu. Salah satu masalah yang paling terkenal dalam kelompok ini adalah intoleransi laktosa . Masalah lain adalah makanan yang tidak kompatibel. Makan sup panas sambil minum air dingin tidak baik untuk perut Anda.

Obat-obatan dan zat beracun


Alasan lain kita menderita masalah pencernaan karena obat. Beberapa antibiotik dan obat kuat lainnya seperti antidepresan, obat anti-inflamasi, dan kortikosteroid dapat memberi kita masalah pencernaan. Untuk zat beracun, kita harus menghindari tembakau .

Masalah psikologi

Stres, kegelisahan, kecemasan, atau pribadi masalah dapat semua dampak sistem pencernaan Anda .Karena itu, ketika kita marah atau sedih tentang sesuatu, kita tidak merasa baik.

Teh yang meringankan gangguan pencernaan
Salah satu solusi nenek kita digunakan ketika perut kami sakit atau kita harus pencernaan adalah untuk "minum secangkir teh."

Percaya atau tidak, Nenek ke sesuatu. Beberapa teh dapat mengurangi gangguan pencernaan dan gejala. Berikut adalah beberapa yang terbaik:

Teh hijau

Ada banyak manfaat dari minum teh ini, mayoritas yang berhubungan dengan saluran pencernaan.

Untuk memulai, Anda harus tahu bahwa teh hijau adalah pengganti yang besar untuk kopi. Anda dapat minum dingin atau panas tergantung pada waktu tahun atau yang Anda sukai.

Teh hijau memiliki banyak antioksidan yang mendorong kerja cairan lambung dan kemudahan pencernaan. Jika ini tidak cukup, ia juga memiliki kemampuan untuk mengurangi gas dan peradangan.

Anda dapat minum secangkir teh hijau di pagi hari, yang lain di sore hari, dan yang ketiga sebelum tidur. Anda dapat menemukannya baik daun kantong dan longgar.

Chamomile dengan adas

kamomil

Chamomile dianggap menjadi ramuan antispasmodic dan anti-inflamasi . Hal ini juga membantu untuk menenangkan perut Anda, mengurangi perasaan berat, dan menyingkirkan gas. Sejak chamomile merupakan tanaman menenangkan, itu bekerja dengan baik ketika gangguan pencernaan disebabkan oleh kegelisahan atau kecemasan . Ini juga lezat! Minum dua cangkir sehari dan Anda akan melihat hasilnya.

Dil

Dill berasal dari laut Mediterania dan juga digunakan dalam memasak. Dill memiliki manfaat terapeutik yang layak menemukan.

Adas


Adas juga digunakan dalam memasak, dan dapat membantu kita untuk melawan gangguan pencernaan. Ini mengurangi pembengkakan, memperlakukan kram, dan perkelahian masalah pencernaan lainnya. Pada saat yang sama, memberikan kita perasaan kenyang.

Ini adalah salah satu mencicipi paling halus dari tanaman pencernaan. Hal ini biasanya dikombinasikan dengan jintan dan adas manis.

Minum teh adas  segera setelah Anda memiliki gejala pertama dari gangguan pencernaan.

Yarrow

Jika Anda menderita perut yang sangat kuat atau nyeri usus, cobalah teh yarrow. Yarrow memiliki sejumlah besar flavonoid . Ini membantu meningkatkan pencernaan dan membuat Anda biasa .

Anda yang juga menggunakannya untuk mengobati mual dan asam lambung . Ia memiliki sifat diuretik dan merangsang hati Anda.

Anda dapat menemukan yarrow dalam makanan kesehatan toko. Membuat teh dengan tanaman dan minum setiap hari. Dengan cara ini, Anda dapat menikmati semua manfaat.

Timi

Tanaman ini telah digunakan selama berabad-abad untuk membantu pencernaan berkat sifat yang sangat baik. Ini bagus di menghilangkan diare, kram, gas, dan muntah.

Itu dianjurkan untuk  minum teh ini di malam hari . Minum secangkir sebelum tidur dan mencium perasaan berat di good bye perut Anda. Hal ini juga membantu melawan mimpi buruk dan insomnia .

Tanaman lain yang dapat membantu Anda meringankan gangguan pencernaan adalah dong quai, adas, lemon balm, rooibos, dan marjoram .

Teripang Emas
Keefektifannya Dalam Mengobati Gerd Sudah Nyata Silahkan Klik >> Obat Gerd

Senin, 06 Februari 2017

Makanan yang harus Di HIndari penderita Maag Kronis

Obat maag di apotik >> Acid reflux - atau penyakit gastroesophageal reflux (GERD) - adalah suatu kondisi yang menyebabkan dicerna makanan atau minuman untuk masuk kembali kerongkongan dari lambung. Acid reflux mungkin akibat dari cacat fisik pada otot sfingter antara kerongkongan dan perut yang mencegah dari tetap ditutup. Namun, makan berlebihan dan terlalu banyak makan makanan pembentuk asam adalah dua penyebab lain dari refluks asam. Sementara antasida dapat memberikan bantuan sementara, menghindari makanan tertentu adalah cara yang lebih efektif untuk mencegah refluks asam.
Makanan yang harus Di HIndari penderita Maag Kronis

Apa yang Harus Hindari

Pada refluks asam, pembentuk asam ketidakseimbangan makanan dan meningkatkan kandungan asam lambung, yang kemudian menyebabkan aliran balik isi lambung ke kerongkongan. Menurut Med Bantuan, menghindari makanan tinggi lemak, makanan yang digoreng, makanan pedas, makanan yang sangat menjengkelkan seperti jeruk dan tomat, coklat, kopi berkafein, teh dan soda, dan alkohol.

makanan ini baik mengambil waktu yang sangat lama untuk dicerna, menyebabkan perut untuk menghasilkan lebih banyak asam untuk memecahnya, atau mereka mengiritasi lapisan lambung. Alkohol juga melemahkan otot sfingter.

Makanan yang harus dihindari termasuk bawang, kentang tumbuk, lemon, jeruk dan cranberry jus, produk susu tinggi lemak dan gula tambahan, pasta, salad dressing dan kue-kue dan permen. Makanan ini juga mengiritasi sistem pencernaan dan ketidakseimbangan lanjut kadar asam lambung.

Makan apa

alternatif yang sehat yang mempromosikan kesehatan asam-reflux termasuk sayuran segar dan buah-buahan non-jeruk, makanan rendah lemak, dan alternatif camilan sehat seperti kacang-kacangan, yogurt dan makanan ringan non-goreng seperti kue beras, panggang keripik dan buah-buahan kering. Iritasi bervariasi dari orang ke orang, sehingga memperhatikan apa makanan menyebabkan refluks asam Anda.

Cara Makan

Andrew Saul, Ph.D., dari DoctorYourself.com, menunjukkan bahwa selain makan makanan yang tepat, Anda makan siang harus makan terberat hari. Makan makanan terakhir Anda awal dan mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna - makanan sehat seperti beras, kacang, sayuran kukus dan jus sayuran dan yogurt, untuk beberapa nama - akan sangat meringankan kondisi Anda. makanan alami kaya akan enzim pencernaan - pepaya, buah ara, nanas dan bahkan yoghurt - membantu untuk mengembalikan keseimbangan lingkungan asam lambung.

Tindakan tambahan

Dr Saul juga membahas suplemen enzim pencernaan alami. Karena ia berkaitan, refluks asam dapat menunjukkan kekurangan jumlah asam lambung yang diperlukan untuk memecah protein. Suplemen dapat merangsang produksi asam lambung.

Selain itu, Anda mungkin menemukan itu membantu jika Anda tidak berbaring setelah makan, tidur dengan posisi kepala lebih tinggi, minum banyak air dan mengurangi sebanyak jalan stres mungkin. Hubungi dokter Anda jika langkah-langkah self-help ini tidak efektif meredakan kondisi refluks asam Anda. 

Selasa, 03 Januari 2017

Perawatan Setelah Operasi Lipoma

Obat lipoma >> Lipoma adalah tumor lemak yang biasanya dirasakan di bawah kulit Anda. Kebanyakan lipoma jinak dan hadir tidak ada masalah kesehatan. Namun, beberapa lipoma dapat menyebabkan nyeri, atau tumbuh dengan cepat, dan akan perlu pembedahan. Dalam hal ini, penting untuk mengetahui jenis proses pemulihan apa yang ada, dan bagaimana hal itu akan mempengaruhi latihan apapun yang Anda mungkin ingin lakukan.
gejala

Lipoma jarang terjadi pada anak-anak dan biasanya muncul antara usia 40 sampai 60. lipoma yang paling sering ditemukan pada batang dan ekstremitas dan merasa seperti bola karet atau "adonan" di bawah kulit. Mereka tidak melampirkan ke kulit dan bebas bergerak. Menurut MayoClinic.com, kebanyakan lipoma kurang dari 2 inci diameter, tapi banyak bisa mendapatkan jauh lebih besar. Lipoma biasanya tanpa rasa sakit, tetapi beberapa dapat menyebabkan rasa sakit, terutama saat tumbuh. Hal ini mungkin disebabkan oleh lipoma mendorong pada saraf.

Ada tiga pilihan pengobatan untuk lipoma. suntikan steroid dapat digunakan dan telah menunjukkan menyusut lipoma hingga 75 persen dari ukuran aslinya. Liposuction dari lipoma juga dapat dilakukan dengan menggunakan jarum suntik. Namun, tak satu pun dari pilihan ini mencapai penghapusan lengkap lipoma. Pilihan terbaik untuk pengobatan adalah eksisi lengkap dan penghapusan lipoma dengan operasi.

suntikan steroid dan sedot lemak dari lipoma kedua menawarkan pemulihan cepat untuk pasien dan latihan harus ditoleransi dengan baik. Pastikan untuk memantau lokasi lipoma perdarahan atau kelainan. Operasi pengangkatan lipoma mungkin berarti Anda harus lebih banyak istirahat sebelum berolahraga daerah itu dari tubuh. aktivitas rendah dari daerah yang bersangkutan disarankan untuk beberapa minggu setelah operasi pengangkatan lipoma. Melakukan rentang-of-gerakan latihan di daerah ini dapat diterima selama ini. Jika lipoma dalam dan otot harus dipotong, terapi fisik juga mungkin diperlukan untuk penyembuhan yang tepat.
pertimbangan

Jika latihan menyebabkan rasa sakit, pastikan untuk berhenti apa yang Anda lakukan dan mendiskusikannya dengan dokter Anda. operator Anda mungkin memiliki protokol khusus ia ingin Anda untuk mengikuti setelah lipoma Anda dihapus. Pastikan untuk mengikuti semua petunjuk yang diberikan oleh dokter Anda untuk membatasi kemungkinan komplikasi dan memberikan pemulihan terbaik.